Желающим забеременеть не стоит пропускать завтрак

Желающим забеременеть не стоит пропускать завтрак

Желающим забеременеть следует есть по утрам, а не вечером.

Ученые Израильского университета в результате проведенных исследований выяснили, что желающим забеременеть следует есть по утрам, а не вечером. Согласно результатам, плотный завтрак повышает шансы к зачатию у женщин с синдромом поликистозных яичников. Также утренний завтрак помогает регулировать гормоны, мешающие беременности, такие как инсулин или тестостерон.

В исследовании приняли участие 60 женщин в возрасте от 25 до 39 лет, имеющих синдром поликистозных яичников. Всем женщинам было разрешено употреблять до 1800 калорий в день, но одна группа употребляла большую часть вечером, другая — утром.

Спустя 12 недель, у группа, употреблявшей больше калорий в вечернее время, снизился уровень глюкозы, а уровень резистентности к инсулину уменьшился на 8%, данные симптомы не наблюдались у тех, кто плотно завтракал по утрам. К тому же уровень тестостерона снизился на 50% у группы, употреблявшей утром ок. 980 калорий, для вечерней группы подобный результат не наблюдался.

 


 

реклама
15363
RSS
18:21
Мы с женой очень благодарны автору этой статьи.Уже второй год не можем завести ребёнка.Перепробовали много способов и надеемся что эта статья нам поможет! Желаем Всем успехов у кого похожие проблемы.Думаем что скоро услышим долгожданный крик ребёночка!!!
natali6.09
19:57
Да вы правы статья хорошая.Статья может помочь многим парам обрести своё долгожданное чудо.Ведь дети — это самое главное в жизни человека, а иначе нет смысла жить.
Марина
14:14
Исследования на практике показывают, что этот метод действительно помогает. Удачи всем будущим родителям!
marengo
20:55
Статья бесспорно полезная, но всё-же, желающим забеременнеть не стоит зацикливаться лишь на приёме пищи «в какое-то определённое время». Ведь при планировании беременности учитываются множество различных факторов, в том числе, от нас и не зависящих.
Загрузка...

Последние новости по теме ЭКО

Расписание вебинаров от Нова Клиник в ноябре
Приглашаем всех желающих на бесплатный вебинары со специалистами Нова Клиник! Спешите записаться, количество мест ограничено!
ЭКО-клиники.рф 2 месяца назад 0
День открытых дверей Нова Клиник в сентябре
29 сентября состоится день открытых дверей в Нова Клиник Друзья, 29 сентября рады пригласить вас в филиал Хамовники (улица Усачева, дом 33, строение 4), где мы в очередной раз проведем мероприятие для пар, столкнувшихся с проблемой бесплодия. Для пациентов, посещающих клинику впервые, предоставляется возможность получить бесплатную консультацию репродуктолога Зориной И.М. по предварительной записи.
ЭКО-клиники.рф 4 месяца назад 0